初夏温柔漫校园，心理暖意伴成长。

为扎实推进心理健康教育工作，有效缓解学生学业压力，丰富课余文化生活，营造积极向上、温暖融洽的校园心理氛围，5月23日下午，国际教育学院依托心理健康教育宣传月，顺利开展“解密启智，携手同行”心理游园会活动，吸引众多国院学子踊跃参与。

趣味闯关，在思考中治愈心灵

本次心理游园会以益智解谜、团队互动为核心，主打低压力、高治愈的参与体验。我院精心设置三大特色项目，用轻松有趣的形式，代替刻板的心理科普，让同学们在玩乐中放松自我。

1. “是不是”趣味推理猜谜

活动现场氛围热烈又温馨。同学们自由组队、分组竞技，以小组合作的形式开启推理挑战。大家轮流提问、大胆猜想、缜密思考、默契配合，通过层层提问逐步缩小答案范围，一步步解锁谜底。整场活动摒弃紧张激烈的比拼压力，重在交流协作、沉浸式体验。同学们积极开动思维、互帮互助，在欢声笑语中打破隔阂，在互动协作中拉近彼此距离。

2. 沙盘疗愈体验区

活动同步设置心理疗愈沙盘体验环节，为同学们提供一个安全、私密的情绪表达空间。在专业引导下，同学们通过挑选沙具、搭建场景，将内心的情绪与想法投射在沙盘之中，在沉浸式创作中梳理思绪、释放压力，在无声的表达中获得疗愈与平静。

3. “心灵书单”阅读分享角

现场还布置了心理书籍阅读角，陈列了情绪管理、人际交往、自我成长等主题的优质读物。同学们可自由翻阅、写下阅读感悟，在安静的阅读中与自我对话，在文字中汲取心灵力量，学会用更积极的视角看待生活与学习。

多轮趣味角逐结束后，工作人员为“是不是”推理猜谜项目的优胜小组颁发精美绿植奖品，以鲜活绿意赠予每一份努力与热爱。

收获满满，在陪伴中释放压力

参与同学纷纷表示，本次活动形式新颖、轻松治愈，没有复杂的规则与压力。在趣味推理的过程中，暂时卸下了学业焦虑与生活烦恼；在沙盘体验和书籍阅读中，也找到了与自己对话、调节情绪的新方式，不仅收获了温暖与友谊，也学会了更好地关照自己的内心。

以心育人，护航青春向阳成长

本次心理游园会将心理健康疏导与趣味益智活动深度融合，跳出传统心理教育模式，以年轻化、趣味化的形式，让心理健康教育可感、可玩、可融入。在轻松愉悦的氛围中，同学们有效释放心理压力、启迪正向思维、凝聚同伴力量，进一步提升了心理素质与团队协作能力。

未来，学院将持续深耕心理健康教育工作，不断创新活动形式、丰富育人载体，常态化开展多样化心理素拓活动，持续筑牢学生心理健康防线，陪伴每一位国院学子向阳而行、温暖成长！

图：钟裕丞 李帅帅 文：夏昕彤 毋忧