为进一步贯彻习近平总书记关于青年工作的重要思想，积极落实习近平总书记“健康第一”教育理念和“五育并举”重要指示精神，响应学校提升大学生体质健康水平的工作部署，引导全院学生养成规律运动习惯、提升身体素质，营造人人参与、积极向上的校园体育氛围，促进学生身心健康、全面发展，国际教育学院聚焦思政引领、分层分类、科学评价、专业指导、兴趣提升、习惯养成六大要素，在全院范围内开展“风华国际·健体笃行”全员体质提升计划，引导带动青年学生在体育锻炼中练就强健体魄，为强国建设及学校事业高质量发展注入青春力量。

自3月中旬至今，“活力校园·步步向前”步数竞赛作为全员体质提升计划中“春启”篇的首个活动赛事，得到了学校团委的大力支持。赛事以“健康生活、快乐运动”为宗旨，无需专业装备、不限固定场地，同学们的日常通勤、校园漫步、春日踏青的步数均可参与累计，真正实现“随时随地动起来”，让每一位同学都能轻松参与、享受运动。除学院全员参与外，更得到全校17个学院近1500名同学的支持和响应，为学院今年全员体质提升计划打响了“热身第一枪”，点燃了全院师生的运动热情。随后学院会根据四季时节特性不断丰富各类活动，实现顺应时令，因地制宜，寓教于乐，全员共享。覆盖从轻松体验到技能提升再到团队协作的全维度运动场景，确保不同运动基础、不同年级专业的学生都能找到适合自己的舞台，真正让运动摆脱“负担感”，成为校园生活中触手可及的日常乐趣与健康保障。

据悉，“风华国际·健体笃行”全员体质提升计划以“低门槛、高趣味、强参与”为核心，全年按时令分为“春启·夏燃·秋融·冬暖”四季篇章，按照时节围绕主题设计多元体育赛事与活动，覆盖“轻松校园运动—进阶特长专精—竞技体育对抗”全类型，适配“新手—进阶—达人”全群体，真正实现全院学生全员参与，让运动融入日常，在青春跃动中养成健康习惯，让运动成为校园生活的常态。过程中，学院注重思政教育元素的挖掘。通过学习运动员为国争光的体育励志故事，传承弘扬体育精神、奥运精神，组织中外学生参与体验各类中华民族传统体育项目，搭建起中外学生交流互动的桥梁，为中华优秀传统文化的传承与传播注入青春活力。规律的体育锻炼能够舒缓心理压力和焦虑情绪，学院将围绕心理健康开设团体素质拓展运动，以班级为单位进行团体趣味运动竞技，引导青年学生通过参与团体体育运动，增强自信心，培养积极乐观、坚韧不拔的人生态度，享受运动带来的快乐，提升社交能力和团队协作精神。

未来，学院将进一步积极落实《河南工业大学大学生体质提升专项行动方案》要求，推出更多贴合大学生需求、充满青春活力的体育赛事与活动，带动全院学生全员参与、全程参与，将体育健身融入校园日常，营造浓厚的校园体育文化氛围，践行“健康第一”的教育理念。期待全体师生能够主动走出宿舍、走向操场，在此次体质提升计划中找到自己热爱的运动方式：在春天里踏青徒步、夏季时竞技对抗、秋日里文化交融、冬令时太极养生，让运动成为师生的生活日常，让每一位同学都能在运动中增强体质、收获友谊、绽放青春。

撰稿 逯雨鑫 李程

审校 孙腾

审核 万淼